舞厅里没有明文'拉黑名单'，但有些行为做多了，老舞友会默契地避开你。整理 5 种最常见的'拉黑触发器'。
一、强势追求型
把舞会当相亲场，跳完一首就要微信、问私事、约场外见面。社交舞圈最反感这种，一旦被贴标签，再难洗白。
二、不洗澡型
身上汗味、烟味、口气重，跟你跳一首像受罪。很多女舞友会主动避开有'体味标签'的人。
三、强行教学型
你才跳了 3 个月，跟比你早 5 年的舞伴跳，居然还在'指导'对方。这种最让人无语。
四、抢拍硬带型
男士不顾女士跟得上跟不上，强行做高难动作，把舞伴当玩具。一晚上下来手酸、脚痛、心情差。
五、舞池八卦型
规矩懂了，来小程序约个舞友一起去 →跳的时候不停打听别人的私事：'那个谁是不是和谁好上了？'、'XX 是不是离婚了？'。这种人被舞友形容为'移动 24 小时'，谁都不愿意跟。
六、补充几个低级别但也讨厌的
- 跳完不说谢谢、不送回座位。
- 嘴里嚼槟榔或大蒜。
- 跳的时候手脚乱伸、有性骚扰嫌疑。
- 占用舞池中央长时间不动。
七、怎么自检自己有没有踩雷
- 周围常去的舞伴是不是越来越少？
- 邀请舞伴被拒绝率是不是变高？
- 是不是常被'我累了'类回应？
如果是，不妨复盘一下自己最近的状态。
八、被'软拉黑'怎么办
- 主动反思，改掉问题习惯。
- 换一个舞厅或圈子，重新开始。
- 找信任的舞友坦诚问'我有什么需要改的'。
九、最坏的情况
如果你被多个舞友、多个圈子集体回避，那说明问题已经严重了。这时候建议暂停下场 1-3 个月，重新调整自己。
十、最后一句
社交舞圈是一个'熟人社会'，口碑比技术重要得多。一个'人好'的舞友比'跳得好'的舞友更受欢迎。
做'让人愿意再跟你跳'的舞友，是社交舞最长久的智慧。
几个反思工具：第一，如果你最近发现固定舞伴变少，可以主动找一两个信任的舞友问'我有什么需要改的'，他们的反馈比自我判断准。第二，每月复盘一次最近的舞会经历：被拒绝的次数、跳完的反馈、是否有不舒服的舞伴交流，找出问题模式。第三，长期没改善的话，建议换一个圈子重新开始，给自己一个'重置形象'的机会。第四，社交舞圈极小、传播极快，一旦被贴标签很难洗脱，所以预防比修复重要 10 倍。第五，最简单的自检：'我跳完后，舞伴的表情是开心的还是松一口气？'如果是后者，就要警惕了。
