拦住很多人进舞池的，往往不是舞技，是那些说大不大、说小不小的尴尬：眼镜跳两下就滑到鼻尖，手心出汗不敢牵人，一被注视脸就烧起来。这些小事没人写进教程，却真实劝退了不少新手。这篇就当一本急救手册，一条一条给你解法。
一、眼镜族：滑落和起雾都有解
眼镜滑，最简单的办法是配一对硅胶防滑鼻托和耳勾套，眼镜店和网上都有，几块钱解决大问题。动作幅度大的舞种，可以上运动眼镜绳，别嫌土，总比弯腰满地捡眼镜体面。
镜片起雾多发生在人多闷热的场子，进场后先在门口缓两分钟，让镜片适应温度差，或者备一小瓶防雾喷剂。真跳快舞，度数不深的可以干脆摘了——舞池里看个轮廓够用了，还有个意外好处：看不清周围,反而不紧张了。
二、汗手：不丢人，但要会处理
出发前查一眼营业状态，别白跑一趟 →先把话说破：手汗是体质，舞池里汗手的人一抓一大把，老舞友根本不当回事。你要做的只有两件事——勤擦、直说。
口袋里备条小手帕或几张纸巾，每支舞之间擦一次。搭手前大大方方来一句"我手汗多，别介意"，对方多半回你一句"没事我也是"。这句主动说出口的话，比偷偷在裤子上蹭三下体面一百倍。手汗严重的，随身带小瓶爽身粉，进场前薄薄拍一层，能顶很久。
三、容易脸红：红着红着就习惯了
脸红没有速效药，但有两个真相能救你。第一，舞厅灯光偏暗偏暖，你以为的满脸通红，别人基本看不出来。第二，脸红的根源是"觉得所有人都在看我"，而事实是，舞池里每个人都在忙着踩自己的步子，真没人有空研究你的脸。
实在烧得厉害，就把注意力搬家：去数拍子、去想下一个舞步、去留意音乐。大脑一忙起来，脸就顾不上红了。
四、踩了脚、忘了步：两句话过关
踩到对方，一句"不好意思"加一个笑，继续跳，千万别停下来反复道歉——中断比踩脚尴尬十倍。被踩了，回一句"没事"，这是舞池的标准礼仪，谁都踩过谁，谁也都被踩过。
跳到一半忘了套路，退回基本步就行。基本步是万能安全岛，晃两个八拍，想起来再接上。记住：舞伴根本不知道你原本打算跳什么，只有你自己知道你"错了"。
五、出门前，装个小急救包
一个小包，装上：纸巾或手帕、防滑鼻托备件、创可贴（磨脚应急）、小瓶爽身粉、一双备用袜子。占不了多大地方，却能接住九成的小意外。
剩下的一成，靠心态接：所有老舞友都经历过你正在经历的尴尬，无一例外。多去几次，这些小事就会小到你想不起来。想找个氛围松弛、对新手友好的场子练练胆，在莎莎舞讯小程序里翻翻附近的舞厅就行。
